هر اتفاقی که در اطراف شما افتاد ِ آن را به خود نگیرید .

هیچ کدام از کارهایی که دیگران می کنند . به خاطر شما نیست .به خاطر خودشان است .

همه مردم در رویا و در ذهن خود زندگی می کنند .

آنان در دنیایی  کاملا" متفاوت با دنیای ما زندگی می کنند .

اگر کسی در مورد شما اظهار عقیده کند و بگوید : هی تو چقدر چاقی !

آن را به خود نگیرید . چون حقیقت این است که شخص مورد نظر با احساسات ِ باورها و عقاید خود درگیر است . این شخص می کوشد زهرش را به سوی شما سرازیر کند و شما هم آن را می پذیرید .

برای من مهم نیست که شما درباره ام چه می اندیشید . می دانم شما وقتی خوشحال هستید ممکن است بگویید : ویدا تو فرشته ای !

 اما وقتی روحیه تان بد است می گویید : چطور ممکن است این حرفها را بزنی !

خودم می دانم چه هستم .

شما هر چه می خواهید بیندیشید ِ هر چه می خواهید احساس کنید . من می دانم که این مشکل شماست نه من !